~ 风 の 断 崖 ~

       怀旧一向是我的特质，每隔一段时间，经意或不经意的翻箱倒柜，找出一件件儿时的物品，或相册或书信，心中总有一股说不出的滋味，有温暖，又感动，也有些许的感伤。在岁月的道路上，我们都已走得太远，形影不离转眼间变成了天各一方，莫逆之交可能早已化作烟消云散。他和她和它，还有此刻的你我，谁曾是谁的谁，谁又会是谁的谁。

        书信是件很好的东西，他让我们在时间身上刻下一个个疤痕，没当抽出那颇有质感的信纸，都好像第一次打开一样。你会发现原来某某在那时和你是这样的关系，原来那时某某又曾说过那些话。顿时，你会发现，时间抹去了多少的回忆和记忆，可喜还是可怕……

        如果你没写过信，或许从柜子中还能找到影集，现在已经很少有人再去洗照片了吧，又或许某个角落还躺着一本或多本同学录，打开，是否有些名字你早已忘记，看看当年又有谁是那个把留言写在同学录深处的人。

       记忆还有很多，他们不曾消失，他们附着在柜子的角落，在抽屉的低层，记忆无所不在。既然不能忘记，那就牢牢的记住它，我说这是一辈子的财富。

         一早就感觉到已身染办公室之疾病，今日索性早网上找到个系统讲解的，如今放假坐在家里也是依然觉得浑身不舒服，这小日子可怎么过啊。

高科技办公室病

症状:上述部位经常疼痛，行动不灵活。
病因:坐姿不正，影响正常血液循环，使脊椎承受的负担过重。这是白领的常见病，主要由于长时间的伏案，使得颈部肌肉僵硬，一些高度不匹配的桌椅也可能是导致病症的原因。
处方:每隔1小时做自我按摩。坐在办公椅上，尽量让背部靠在椅背上。工作1小时后，用双手上下推拿颈部5分钟，或者伸展筋骨。如果疼痛明显，可使用局部热敷促进血流顺畅。

肥胖、肠胃不好

症状:体重超标，消化不好。
病因:缺乏锻炼。
处方:多做有氧运动。不要因为有了汽车而不愿多走一步路，不要认为锻炼是浪费时间，您是否白天拼命工作、晚上应酬不断……如果您有上述的症状，明年您的腰围肯定又会大一圈，但由此引发的后果则是肥胖、糖尿病、内分泌失调。因此业余时间应该有意识地去大自然中，比如说去野外骑车、跑步、爬山等，既能让心情舒畅，又能锻炼身体。